Red Pumpkin

कद्दू, खरबूजा और तरबूज, तीनों ही साजियों की एक ही प्रजाति का हिस्सा हैं। कद्दू का छिलका मोटा और चिकना होता है और इसका गूदा पीला, गहरा हरा और नारंगी से लेकर लाल रंग तक का हो सकता है। कद्दू का उपयोग सूप और सब्जी बनाने के लिए किया जाता है। अत्यधिक पौष्टिक होने के कारण, कच्चे कद्दू का जूस भी पीया जाता है। यह पेय विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। इस लेख में आगे विस्तार से कद्दू के फायदे और कुछ नुक्सान के बारे में बताया गया है। (और पढ़ें - कद्दू के बीज खाने के फायदे) कद्दू के फायदे - Kaddu ke fayde in Hindi कद्दू के फायदे करें त्वचा की देखभाल - Kaddu khane ke fayde rakhe twacha ko swasth in Hindi पम्पकिन करता है एजिंग को कम - Pumpkin ke fayde kare aging ko kam in Hindi पम्पकिन का उपयोग डार्क स्पॉट्स हटाने के लिए - Pumpkin ka upyog dark spots ke liye in Hindi पम्पकिन के फायदे करें मुंहासों को दूर - Pumpkin ke gun