आलू पाउडर: आलू में महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, यहां तक कि पकाए जाने पर भी यह मानव स्वास्थ्य को विभिन्न तरीकों से लाभ पहुंचा सकता है। आलू में मौजूद आयरन, फॉस्फोरस, कैल्शियम, मैग्नीशियम और जिंक सभी शरीर को हड्डियों की संरचना और ताकत बनाने और बनाए रखने में मदद करते हैं। आलू एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत है।