17% OFF Sunflower Seeds सूरजमुखी के बीज़ Adda"S Special सूरजमुखी के बीजों में ब्लड शुगर को कम करने वाला क्लोरोजेनिक एसिड होता है। रिसर्च की मानें तो रोज लगभग 30 ग्राम सूरजमुखी के बीज खाने से 6 हफ्तों के अंदर 10 फीसदी तक ब्लड शुगर लेवल कम हो सकता है। इन बीजों में विटामिन खासतौर पर विटामिन ई और खनिज पदार्थ मौजूद होते हैं जो हृदय रोगों के खतरे को कम कर सकते हैं,इनमें बी-कॉम्पलेक्स एवं मैग्नीशियम भी प्रचुरता में होता है जो कि ऑस्टियोपोरोसिस एवं हड्डियों के मरीजों के लिए फायदेमंद है .इसमें मौजूद फाइबर और सिलेनियम कोलोन कैंसर से बचाता है। सूरजमुखी में मौजूद अन्य पोषक तत्वों के साथ मैग्नीशियम रक्त वाहिकाओं को चौड़ा कर रक्त के प्रवाह को नियंत्रित करता है जिससे ब्लड प्रेशर कम होने में मदद मिलती है। सूरजमुखी के बीजों में विटामिन ई पाया जाता है जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ये एजिंग के निशानों को भी दूर करता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट सिलेनियम पाया जाता है जो कि स्किन को ठीक करने में विटामिन ई की मदद करता है। इनमें कॉपर भी होता है जिससे स्किन में मेलानिन का उत्पादन अधिक होता है जिससे त्वचा में चमक आती है। per 250 gram