SMALL SURMAI
тЬЕ Type: Premium seawater fish (King Mackerel / Seer Fish)
тЬЕ Freshness: Thick, firm, boneless slices with rich aroma when fresh
тЬЕ Taste: Mild, less fishy, very delicious тАУ perfect for all recipes
тЬЕ Nutritional Value:
High in Protein тАУ builds strength & immunity
Rich in Omega-3 fatty acids тАУ supports heart & brain health
Contains Vitamin A, D & B12 тАУ good for eyes, skin & blood
Low in bones тАУ easy to eat for children & elders
тЬЕ Cooking Uses: Perfect for fry, curry, tandoori, grilled & masala preparations
тЬЕ Ideal For: Families looking for a premium, tasty & healthy fish option
┬а
тЬЕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ : рдкреНрд░реАрдорд┐рдпрдо рд╕рдореБрджреНрд░реА рдорд╛рд╕рд╛ (рд╕реБрд░рдордИ / рдХрд┐рдВрдЧ рдореЕрдХрд░рд▓ / рд╢реАрд│ рдорд╛рд╕рд╛)
тЬЕ рддрд╛рдЬреЗрдкрдгрд╛ : рдЬрд╛рдбрд╕рд░, рдШрдЯреНрдЯ, рдХрдореА рдХрд╛рдЯреЗрд░реА рд╡ рддрд╛рдЬреНрдпрд╛ рд╕реБрдЧрдВрдзрд╛рд╕рд╣ рддреБрдХрдбреЗ
тЬЕ рдЪрд╡ : рд╕реМрдореНрдп рд╡ рдЕрддрд┐рд╢рдп рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ тАУ рд╕рд░реНрд╡ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪреНрдпрд╛ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдпреЛрдЧреНрдп
тЬЕ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдореВрд▓реНрдп :
рдкреНрд░рдерд┐рдирд╛рдВрдЪрд╛ рдЙрддреНрддрдо рд╕реНрд░реЛрдд тАУ рд╢рд░реАрд░рд╛рд▓рд╛ рддрд╛рдХрдж рд╡ рд░реЛрдЧрдкреНрд░рддрд┐рдХрд╛рд░рд╢рдХреНрддреА рджреЗрддреЛ
рдУрдореЗрдЧрд╛-рей рдлреЕрдЯреА рдНрд╕рд┐рдбреНрд╕ тАУ рд╣реГрджрдп рд╡ рдореЗрдВрджреВрд╕рд╛рдареА рдлрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░
рд╡реНрд╣рд┐рдЯреЕрдорд┐рди A, D рд╡ B12 тАУ рдбреЛрд│реЗ, рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╡ рд░рдХреНрддрд╛рд╕рд╛рдареА рдЙрддреНрддрдо
рдХрдореА рдХрд╛рдЯреЗ тАУ рдореБрд▓рдВ рд╡ рд╡рдпрд╕реНрдХрд░ рд▓реЛрдХрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рд╕реЛрдкрдВ рдЦрд╛рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА
тЬЕ рд╕реНрд╡рдпрдВрдкрд╛рдХрд╛рдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ : рдлреНрд░рд╛рдп, рдХрд╛рд▓рд╡рдг, рддрдВрджреБрд░реА, рдЧреНрд░рд┐рд▓реНрдб рд╡ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдЦрд╛рд╕
тЬЕ рдпреЛрдЧреНрдп рдирд┐рд╡рдб : рдкреНрд░реАрдорд┐рдпрдо, рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд╡ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдорд╛рд╕рд╛ рд╢реЛрдзрдгрд╛рд▒реНрдпрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо