Kum kuma Shali
Product details
Kumkuma Shali :
--This rice grain is small in size
--Suitable for all age groups:
-- Suitable for regular consumption as a staple food
-- Contains a balanced mix of nutrients
-- Can be consumed by children, youth, and middle-aged individuals
Note:-
Kumkuma Shali
Soaking Time : 4 Hours and above
నానబెట్టు సమయం : 4 గం॥లు
Use Brass or earthen pot vessel for cooking rice 90% of Nutrients will be lost, if cooker is used.
-
Add more water while cooking, the gruel (ganji) can be stored in a pot and consumed after 4 to 5 hours. Add salt for taste.
-
After cooking, transfer to steel vessel or glass vessel, if you are not consuming soon.
కుంకుమ శాలి :
ఇది నిత్యం మనం తీసుకునే ఆహారంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇందులో అన్ని రకాల పౌష్టికాలు సమతుల్యంగా ఉండడం వల్ల ప్రత్యేకమైన రుగ్మత నివారణకు కాకుండా, పిల్లలు, యువకులు, నడి వయస్సు వారు నిత్యం ఆహారంగా తీసుకోవచ్చు.
వంట చేయు పద్ధతి :
ఈ బియ్యాన్నికి కేవలం పొట్టు మాత్రమే తీస్తాము. పోలిష్ చెయ్యము. కావున అత్యధిక పోషకాలు కలిగి యుండును.
గమనిక:-
- వీటిని ఇత్తడి గిన్నెలో లేక కుండలో వండితే ఆరోగ్య పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి.
కుక్కర్లో వండితే 90% పోషకాలు నశిస్తాయి. వీటినుంచి గంజిని కుండలో వార్చి 5 - 6 గంల తరువాత ఉప్పు కలుపుకొని తాగవచ్చు.
-
వండిన తరువాత, స్టీల్ లేక గాజు గిన్నెలోకి మార్చుకోవాలి.